« La musique, c’est du bruit qui pense », aurait un jour affirmé Victor Hugo. Pour commencer la semaine en musique, Radio Classique vous propose des morceaux à écouter en travaillant.
S’il est aujourd’hui possible de travailler de presque n’importe où, encore faut-il pouvoir se confectionner une petite bulle à soi de concentration, d’inspiration et de productivité. Pour favoriser cela, quoi de mieux que la musique classique ? Avec un casque sur les oreilles au bureau ou sur une enceinte audio en télétravail, les manières de l’écouter sont nombreuses.
80% des Français estiment que la musique est chose positive et stimulante au travail, d’après un chiffre issu de LinkedIn et Spotify. Que vous ayez besoin d’un petit coup de boost ou alors au contraire d’un apaisement absolu, que vous souhaitiez faire jaillir une étincelle de créativité ou simplement rester « focus » sur une tâche longue ou complexe, la musique classique est votre alliée peu importe la nature de votre mission.
Se concentrer dans un environnement bruyant
Car nos tâches sont à peu près aussi diversifiées et riches que le répertoire infini de la musique classique. S’il s’agit de se concentrer dans un environnement très bruyant et hostile comme un open space, vous pourriez par exemple, sur la suggestion de notre programmatrice Sixtine de Gournay, écouter les Quatuors à cordes de Philip Glass :
Si vous avez besoin de réfléchir en profondeur sur un dossier en particulier, un poil complexe, qui vous donne du fil à retordre ? Peut-être avez-vous entendu parler de ce que l’on appelle « L’effet Mozart ». Selon une étude réalisée en 1993, écouter Mozart pourrait améliorer les aptitudes de raisonnement spatial :
Pour un coup de fouet ou un élan de motivation, vous pourriez essayer Vivaldi :
Et si vous êtes d’un naturel plutôt anxieux et que vous êtes tendu par un projet au bureau ou par un entretien imminent qui vous met la boule au ventre, une étude allemande de la Deutsches Ärtzeblatt International nous dit que la musique de Strauss ou Schubert est en mesure d’amoindrir le stress et de faire baisser le rythme cardiaque :
A chaque situation sa partition et ses notes !
Retrouvez toute l’actualité Société
